K3 No. 5 - November 2020

| 05 | 2020 23 Bilder (im Kopf) Schwerpunkt oder mit Hilfe einer fertigen Aufnahme arbeitet, bleibt allen selbst überlassen. Wichtig ist jedoch, dass die Geschichten altersgemäß und der Lebenssituation der Kinder angepasst sind. Und nach der Reise …? Schön ist es, sich in der Gruppe über das Erlebte auszutauschen und es mit anderen zu teilen. Mit einfachen Fragen kann man die Kinder animieren, über ihre Bilder und Geschichten, die dabei entstanden sind, zu sprechen. Sich anderen mitzuteilen in Worten oder gemalten Bildern, kann das Erlebte unterstützen und regt zum kreativen Weiterspinnen an. Wenn bei Kindern unangenehme Erlebnisse und Situationen auf- tauchen, ist eine positive Begleitung und Nachbereitung essenziell für eine gelungene Fantasiereise, um die Kinder in ihrem Sein zu stärken. Was bewirken Fantasiereisen? Fantasiereisen regen das Gehirn an, sich positive und heilende Erfah- rungen vorzustellen. Dies hilft dabei, gesunde Bewältigungsfähigkeiten zu entwickeln und neue Verhaltensweisen zu erlernen. Die Reisen sollen die Kinder entspannen, aber auch ihre Fantasie anregen. Wird die Fantasie angeregt, ist die Kreativität nicht weit. Wir können uns dann besser auf unsere Umgebung konzentrieren. In diesen Fantasiereisen sind die Kinder ganz bei sich. Achtsamkeit ist seit Jahren das neue Zauberwort. Diese Achtsamkeit soll uns aus Überforderung, Stress und Ängsten helfen. Haben die Kinder diese Entspannungsübungen schon früh kennengelernt, bildet dies eine gute Grundlage, um im weiteren Leben achtsam zu sein und sich um das eigene Wohlbefinden zu kümmern. Kerstin Hof, Kinderbeauftragte, KJR Fantasiereisen sind wie ein Blick aus dem offenen Fenster auf den endlosen Horizont. Quellen und Anregungen zum Thema ■ https://kreativi-production.de/selbstwertgefuehl- staerken-fantasiereisen/ ■ www.phantasiereisen.de/phantasiereisen-paedagogik.html ■ https://meditierenlernen.org/fantasiereisen-fuer-kinder/ ■ www.familie.de/kleinkind/fantasiereisen-fuer-kinder- entspannung-als-ziel/ ■ www.meditationsuebung.de/phantasiereisen_info.html ■ http://methodenpool.uni-koeln.de/download/ fantasiereise.pdf Ich möchte irgendwo im Ausland leben, auf jeden Fall weg von Mün- chen. Ich würde gerne bis dahin verheiratet sein und zwei Kinder haben. Ich mache zwar gerade eine Ausbildung, allerdings würde ich mich gerne noch weiterentwickeln und nicht mit 40 den gleichen Beruf machen wie mit Anfang 20. Sich seine Zukunft mit 40 Jahren vorzu- stellen, ist schwer, da das noch ein gutes Stück hin ist. (Mädchen, 20) Diese Frage finde ich tatsächlich schwierig zu beantworten, da ich mir das noch gar nicht vorstellen kann. Momentan lebe ich in Un- terschleißheim bei München. Ich kann mir wirklich noch gar nicht vorstellen, wo ich mit 40 lebe. Vielleicht noch hier, vielleicht wo- anders in Deutschland, oder vielleicht bin ich sogar nach Dänemark ausgewandert. Diesen Gedanken hatte ich nämlich auch schon mal, aber wer weiß ... Die Fragen, was ich erreicht habe, was ich beruflich mache und wie ich mein Geld verdiene, würde ich fast zusammenfas- sen: aktuell bin ich Erzieher, würde mich aber in Zukunft gerne mal selbstandig machen – eher nicht als Erzieher. Ich hatte vor kurzem mal die Idee, eine Art „Fahrdienst“ mit besonderen Autos zu gründen, da ich gerne Leute herumfahre und eine Vorliebe für besondere Autos habe. So habe ich mir vor kurzem meinen Traum erfüllt und mir einen amerikanischen Streifenwagen gekauft. Falls ich diese Idee wirklich umsetzen kann, würde ich mich damit wahrscheinlich gemeinsam mit einem oder sogar zwei jetzigen Arbeitskollegen selbstandig machen und so mein Geld verdienen. Ob ich mit 40 schon verheiratet bin und Kinder habe, kann ich definitiv mit ja beantworten. Ich kann mir auch ziemlich gut vorstellen, dass ich bis dahin schon ein oder zwei Kinder habe. (Junge, 23) Also mit 40 möchte ich mein Studium in Wirtschaftspsychologie erfolgreich absolviert haben und weiter Karriere bei BMW machen. Mich würde es reizen, entweder Grupppenleitung oder Teamleitung zu machen. Ich möchte gerne verheiratet sein und am liebsten hätte ich zwei Kinder (Junge und Mädchen). Ich wünsche mir Gesundheit und Glück. Das ist mir eigentlich das Wichtigste. Aber trotzdem möchte ich auch viel von der Welt gesehen haben. (Junge, 22) Ich lebe auf jeden Fall noch in München – mit einem zweiten Wohnsitz im Ausland. Zu dem Zeitpunkt bin ich Betriebswirt und trade neben- beruflich. Ich versuche, mir eine Immobilie zu kaufen und will zu diesem Zeitpunkt finanzielle Freiheit erreichen, damit meine Familie oder besser gesagt meine zukünftige Frau sich keine Sorgen machen muss. Ich möchte auf jeden Fall eine Familie gründen. Ob das mit 40 ist, bleibt noch offen. Was sein wird, ist, dass ich ein Kind habe – und zwar einen Jungen, den ich so erziehe, dass er – Inschallah – noch erfolgreicher wird als ich und dabei noch ein gutes Herz hat. Mit dem Beruf, den ich habe, will ich 6.700 Euro brutto verdienen. (Junge, 18) Wenn Du 40 Jahre alt oder etwa so alt wie Deine Eltern bist, was hast Du dazu als Bild im Kopf?